Jak vybrat boty na běžky?

Běžkařské boty na klasickou techniku

Tyto běžkařské boty poznáme především díky tomu, že končí nad kotníkem, a to z toho důvodu, aby byly maximálně flexibilní a umožnily noze pohyb v plném rozsahu. V přední části jsou boty měkké, naopak pata je pevná, vyztužená tvrzeným plastem. Pokud jde o závodní modely, ty jsou tvrzeny karbonem.

Běžkařské boty na bruslení

Skateová technika je velmi populární a rovněž vyžaduje speciální obuv. Boty na bruslení jsou vyšší a kotník je zpevněný manžetou z tvrzeného plastu. Podrážka je tvrdá, skoro bez flexe. I v tomto případě jsou závodní skate boty vyztužené karbonem, nejen v podrážce, ale i na manžetě bot.

Běžkařské boty kombinované

Umožňují vám kombinovat klasickou techniku s technikou bruslení. Sice mají téměř totožnou manžetu pro vyztužení kotníku jako v případě bot na bruslení, ale jsou jinak tvarované v oblasti paty. Navíc mají ohebnou špičku, která vám umožní lepší odraz při klasickém stylu.

Běžkařské boty backcountry

Zatímco předchozí modely bot se hodí především na upravené tratě, tento model je vhodný zejména na tratě neupravené. Běžkařské boty backcountry mají ohebnou podrážku, zpevněný kotník a jsou vyšší, aby do nich nepadal sníh. Backcountry boty jsou vyrobené z nepromokavých materiálů a podrážka je v případě některých modelů uzpůsobena chůzi v terénu.

Dámské boty na běžky

Často bývají velmi pohodlné, navržené ve světlejších barvách a v mnoha případech také designové.

Dětské boty na běžky

Obvykle jsou vyšší, aby byl kotník chráněn před podvrtnutím.

Pánské boty na běžky

Jsou pohodlné a mají pružnější podešev, také lze boty zakoupit v tmavých barvách.

Někdy se při běžkování stane, že dojde k došlapu paty mimo lyži. Je však nutné tyto případy eliminovat na minimum. Moderní vázání na běžky jsou vybavena jednou či dvěma vodícími lištami a jedním či dvěma výřezy. Proto si dávejte při nákupu bot a vázání pozor na to, aby byly kompatibilní. Je zřejmé, že botu s jedním výřezem nelze kombinovat s dvěma vodícími lištami. V dnešní době existují například tyto typy vázání:

• Boty na běžky SNS - jedna lišta

• Boty na běžky NNN - dvě lišty

Závodní boty na běžky

Jestliže si kupujete tento typ bot, pak je jasné, že vám jde zejména o maximální výkon. Proto potřebujete boty vyrobené z kvalitních materiálů, lehké a přitom tuhé na místech, kde je to zapotřebí. Také musí dokonale sedět.

Sportovní boty na běžky

Pohybují se na pomezí mezi závodními a rekreačními botami. Jsou pohodlné, přiměřeně zateplené a taktéž disponují nejnovějšími technologiemi a materiály.

Turistické boty na běžky

Turistické stejně jako rekreační boty na běžky jsou maximálně pohodlné, zateplené, avšak na úkor váhy bot a tuhosti podrážky.

Rozeznáváme dva systémy pnutí:

• Automatický - vhodný pro rekreační lyžaře, kteří jednoduše zacvaknou botu tak, že zatlačí špičkou boty na místo určené pro pnutí

• Manuální - zamezuje nechtěnému vycvaknutí boty z vázání především při hromadných startech, proto se hodí pro závodní běžkaře

Abyste si byli jistí, že zimní dovolenou strávíte v teple a pohodlí, a to především při běžkování, měli byste si pořídit vysoušeč bot a oblečení a návleky na nohy, které nejen hřejí, ale také zpevňují kotníky a lýtka. Kompresní návleky vás zase ochrání před případnými křečemi, neboť zajišťují lepší prokrvení končetin. Hodit se vám jistě mohou i speciální ponožky na běžky.

Je možné používat zimní lyžařské boty na kolečkových lyžích?

Ano, ale není to příliš pohodlné. Boty na běžky bývají zateplené, a proto se vám v nich v létě potí nohy. Navíc používání zimních běžkařských bot v létě snižuje jejich životnost.

Jak poznám, že mi jsou boty akorát?

Ideálně tak, že si je v obchodě vyzkoušíte s těmi ponožkami, které hodláte mít při běžkování na sobě. U větší boty se vám bude noha při odrazu šoupat nahoru a dolů. U příliš malé boty vám zase mohou mrznout prsty.