Jak vybrat ústní vodu?

Ústní voda čistí váš chrup od bakterií, chrání před vznikem zánětů a jejím pravidelným používáním můžete předejít nemocem dásní. 30 vteřin poctivého kloktání vám může ulevit od bolesti a ušetřit patálie se zubařem. Jak vybrat ústní vodu právě pro vaše zuby?

Ústní voda čistí váš chrup od bakterií, chrání před vznikem zánětů a jejím pravidelným používáním můžete předejít nemocem dásní. 30 vteřin poctivého kloktání vám může ulevit od bolesti a ušetřit patálie se zubařem. Jak vybrat ústní vodu právě pro vaše zuby?

Doba čtení 3 min.
Regina, redakce Heureka.cz

Typy ústních vod

Ústní vody najdete v koupelnách už celá desetiletí, účinnost jejich používání však stále podléhá mnoha otázkám. Tak třeba: který typ je pro vás ten pravý?

Chemické

Klasické ústní vody pomáhají především udržovat čistotu vašich úst a zlikvidovat bakterie tam, kam se s kartáčkem nedostanete. Dezinfekční ústní voda je vhodná například po vytržení zubu, nebo při péči o drobné ranky na dásních, nebo vnitřku tváře.

  • Na svěží dech i jako prevence zubních zánětů

  • Podle typu se zaměřují na parodontózu, krvácení nebo bělost zubů

  • Jsou účinnější při závažných zubních potížích

  • Chemické složení není vhodné pro citlivá (např. dětská) ústa

Bylinné a přírodní

Bylinná ústní voda se často zaměřují na léčbu zánětu dásní - například šalvějová ústní voda pomáhá zabraňovat tvorbě zubního plaku, nejčastější příčině zánětu dásní a paradentózy. Mějte na paměti, že bylinná ústní voda se nerovná přírodní ústní voda! Bylinné mohou stále obsahovat alkohol, nebo některé chemické látky, ty přírodní by je obsahovat neměly.

  • Možnost dlouhodobého používání

  • Obsahující výtažky z bylin

  • Předcházení zánětům a krvácení dásní

Dětské

Ústní voda pro děti neobsahuje alkohol a některé výrobky dokonce obarvují zubní plak, takže vaše ratolest jasně uvidí, jak poctivě si čistí chrup. Zubní hygienu tak můžete dítěti použitím ústní vody zpříjemnit, nejedná se však o náhradu za čištění kartáčkem a pastou.

Na citlivé zuby

Ústní voda na citlivé zuby nedráždí dásně ani sklovinu. Šetrně osvěží vás dech a likviduje bakterie. Zpravidla se jedná o ústní vody bez alkoholu. Dalším nepříjemným faktorem mohou být fluoridy, které sice pomáhají zamezovat vzniku zubních kazů, ale nejsou vhodné pro citlivé zuby (nebo děti) - vybírejte tedy mezi ústními vodami bez fluoru.

Specializace

Některé ústní vody jsou projektované na konkrétní potíže. Pokud ji kupujete jen na udržování osobní hygieny, nemusíte se výběrem příliš stresovat a sáhněte po běžných ústních vodách. V případě, že vás něco trápí, vybírejte pečlivěji:

Proč používat ústní vodu?

  • Svěží dech – vydrží až několik hodin.

  • Chrání dásně – prevence krvácení a parodentózy.

  • Posiluje zubní sklovinu – snižuje citlivost zubů .

  • Zvyšuje bělost zubů – zejména při pravidelném používání.

  • Celková ústní hygiena – odstraňuje bakterie i v těžko dostupných prostorech.

Ústní voda je jednoduchý a nenáročný způsob, jak zvýšit ochranu vašich zubů.

Nejčastější dotazy

Obecně vzato platí, že téměř nic. Pokud používáte silně chemickou ústní vodu s alkoholem, můžete mít mírně podrážděný žaludek nebo pocit drobné opilosti, ovšem zcela výjimečně. Kdyby se přeci jen nějaké potíže vyskytly, obraťte se na svého lékaře.

Názory na celkovou efektivitu ústní vody se liší. Několik studií však potvrdilo, že ústní vody mají prokazatelný účinek na:

  • snížení počtu bakterií v ústech

  • potlačení zápachu z úst

  • odstranění zubního plaku a ochranu skloviny Pokud kromě čištění pastou používáte i škrabku na jazyk a nitě/kartáčky na mezizubní prostory, je možné, že po používání ústní vody nepocítíte vážnější zlepšení. Rozhodně jím ale nic nezkazíte. V případě, že svému chrupu takovou péči nevěnujete, můžete používáním ústní vody výrazně zvýšit čistotu vašich úst.