Tipy na cyklo výbavu od Holkyzocele Evelíny Opičkové

Díky povinné výbavě bude vaše jízda na kole bezpečnější, ale vyhnete se také pokutě od Policie ČR. Toto vybavení je totiž dáno zákonem a nesmí tak chybět na žádném kole pohybujícím se na silnici. Správně nainstalovaná výbava však chrání hlavně vás a vaše zdraví. Co do ní spadá?

• Dvě na sobě nezávisle fungující brzdy;

• sada odrazek - vzadu červená, vepředu bílá;

• oranžové odrazky na výpletech kol;

• oranžové odrazky na pedálech;

• při snížené viditelnosti vzadu červené světlo (i tzv. blikačka) a vepředu bílý světlomet, který nesmí oslňovat ostatní účastníky provozu;

• cyklistická helma pro děti a mladistvé do 18 let - já ji však doporučuji všem. Zachránila mi život.

Tip: Před každou jízdou se ujistěte, že je jízdní kolo v pořádku. Rám kola ani pláště nesmí být poškozené a konce řídítek musíte mít zakončené záslepkou.

Více o povinné výbavě kola

Já s sebou vždy vozím sadu k opravě defektu - pumpičku či bombičku, montpáky, náhradní plášť, lepení na kolo a multiklíč. Díky této soupravě si kdekoliv opravíte menší i větší poškození kola.

Pro jízdu ve městě se vám bude hodit zvonek na kolo k upozornění ostatních cyklistů i chodců. Blatník a krytka na řetěz pak zabrání zašpinění či poškození oblečení na cestě do práce. Důležitým prvkem je zámek na kolo, který váš bicykl zabezpečí a zamezí jeho krádeži.

Co patří do doporučené výbavy?   8 tipů na zabezpečení kola

Cyklistické brýle skvěle doplní helmu a zabrání oslnění sluncem i vlétnutí hmyzu do očí. U oblečení na kolo nepodceňujte jeho design, zejména výraznou barvu a reflexní prvky. Díky nim budete na silnici vidět i za horší viditelnosti.

Do brašny na kolo uložíte osobní věci, svačinu nebo doplňky k opravě kola. Spolu s košíkem a cyklistickou lahví se tak můžete vydat i na delší cesty do přírody, kde například nejsou stánky s občerstvením.

Jaké cyklo oblečení pořídit?   Tipy na vychytávky na kolo

Jmenuji se Evelína Opičková, ale můžete mě znát i jako #holkuzocele. Nejvíc na světě mi záleží na svobodě, za kterou se vydávám na jízdním kole, se štětcem po plátně či s tužkou po papíře. A když zrovna nešlapu do pedálů a nemaluji, potkáte mě v běžeckých botách nebo při mazlení se zvířecími kamarády. 

Svou tvrdohlavostí, zálibou v extrémech a odhodláním jsem si vysloužila přezdívku „holka z ocele“, pod kterou mě najdete na sociálních sítích a na blogu. Pád na kole s následným zraněním páteře, dlouhodobá úspěšná i neúspěšná léčba a velké bolesti mě naučily pokoře. Postavila jsem si hlavu a nehodlala se smířit s tím, že kolo a běh už nepřipadají v úvahu. Vrhla jsem se na rehabilitaci a ta mě na kolo i k běhání vrátila. Moje cesta ale ještě nekončí, proto ráda inspiruji ostatní a dělím se s nimi o svůj příběh.

Chcete se dozvědět víc o mém boji se zraněním a sdílet mou vášeň k umění? Sledujte mě na IG @holkazocele nebo na FB Evelína. Zde najdete střípky ze života, moje bláznivé akce a ukázky tvorby.